自己否定

いじめられ孤立してから、自己否定がはじまりました。

 

どうしてわたしはいじめられるのか、嫌われるのか、、、。

自分のこういうところがダメなんだ、、、とその理由を考えては、否定して、責めて、変えようとすることが習慣となりました。

自分のダメなところばかり、いくらでもみつけられるようになりました。

もう自分でいることが嫌でたまらなくなり死にたくなりました。

でも死ぬのは怖すぎてそんな勇気もありませんでした。

そして死ねない自分までも責めていました。